[요약] 장마철이 되면 높아진 습도로 인해 곰팡이가 피어나 건강을 위협하게 됩니다. 장마철, 그리고 장마가 지난 뒤 집안 곳곳을 정비하는 방법을 알려드립니다. 장마철이 되면 습도가 높아져 집안 곳곳에 곰팡이가 피어납니다. 곰팡이에는 200가지가 넘는 독성물질이 있어 여러 질병의 원인이 된다고 합니다. 장마철, 습기와 곰팡이를 제거하는 방법을 소개합니다. ＃보일러를 켤 때는 환기와 동시에장마로 인해 집안이 습할 때 제습효과를 위해 보일러를 가동하게 됩니다. 이때 주의해야 할 점이 있습니다. 보일러로 인해 바닥 온도가 올라가면 바닥에 깔렸던 습기가 공기 중으로 떠오르면서 곰팡이가 함께 퍼지게 됩니다. 이 때문에 습기 제거를 위해 보일러를 사용할 경우 꼭 창문을 열어놓고 환기하면서 가동하는게 좋습니다. ＃곰팡..

[요약] 본격적인 모기 출몰 시기에 앞서 서울시가 대책을 마련했습니다. 모기가 많아지는 정도를 4단계로 나눠 발령하는 ‘모기예보’에 대해 알려드립니다. #모기 예고제뎅기열과 지카 바이러스 등의 다양한 전염병을 옮기는 모기는 작지만 가장 무서운 동물로 꼽힙니다. 서울시는 이 모기에 대응하기 위해 2013년부터 ‘모기 예보제’를 운영하고 있습니다. 모기 예고제는 서울지역 모기발생 상황을 지수화하여 모기발생 단계별 시민행동요령을 알려주는 일일 모기발생 예보서비스입니다. 모기발생 예보단계는 총 4단계이고, 단계 내에서 ‘상·중·하’로 다시 한 번 나뉩니다. 1단계는 ‘쾌적’, 2단계는 ‘관심’, 3단계는 ‘주의’, 4단계는 ‘불쾌’로 단계가 높을수록 모기발생의 우려가 높음을 뜻합니다. 1단계(쾌적)는 지수범위가..

[요약] 기말고사 잘 치르셨나요? “다신 1학기 같은 실수는 없다!” 혹은 “기말고사까지 페이스 유지해서 장학금 탄다!”하는 마음을 먹고 계신가요? 지금부터 준비하세요! ‘공부의 신’이 되는 방법을 소개해드립니다. #공스타그램 많은 분들이 이용하는 이미지 기반 SNS 인스타그램. 최근 인스타그램을 통해 화제가 되고 있는 공부법이 있습니다. 바로 ‘#공스타그램‘입니다. 공부와 인스타그램의 합성어인 ’공스타그램‘은 공부를 한 사진, 공부 중인 사진 등을 게시하는 것을 뜻합니다. ’SNS로 무슨 공부냐’라고 생각하실 수도 있지만 학생들은 “공부에 꽤 도움이 된다”고 합니다. ▲ #공스타그램 검색 시 화면 그렇다면, 이 공스타그램에는 어떤 사진들이 올라올까요? 살펴보니 공부를 한 시간, 오늘 했던 공부의 양, ..

[요약] 해수욕장, 계곡, 워터파크까지! 여름을 맞아 전국 각지의 물놀이장 개장 준비가 한창입니다. 즐거운 물놀이를 위한 안전수칙을 소개합니다. 장마가 지나고 나면 무더위와 뜨거운 햇볕이 본격적인 여름이 시작됩니다. 여름 하면 빠질 수 없는 것이 바로 여름 휴가와 물놀이죠, 다가오는 여름을 맞아 전국 각지의 해수욕장, 계곡, 워터파크와 같은 물놀이장은 개장 준비가 한창입니다. '안전하고 즐거운 물놀이'를 위해 지켜야 할 몇 가지 안전 수칙을 당부드립니다. 안전하고 즐거운 물놀이를 즐기기 위한 첫 단추, 준비운동! 가장 보편적인 상식이지만 지켜지지 않을 때가 더 많습니다. 물놀이 전, 준비운동! 5분이면 충분합니다! 준비운동과 스트레칭은 우리 몸의 체온을 상승시키고, 근육과 관절을 풀어주어 손, 발 등의 ..

[요약] 호국보훈의 달 6월을 맞아, 국내 현충기념관 정보를 공유합니다. 6월은 국가보훈처에서 지정한 호국보훈의 달입니다. 6월을 호국보훈의 달로 지정한 이유는 무엇일까요? 바로, 현충일, 6·25 한국전쟁, 6·29 제2연평해전이 있는 달이기 때문입니다. 순국선열과 호국영령의 숭고한 희생정신을 기리는 6월, 이에 맞는 나들이 장소를 소개합니다. ＃대한민국 독립운동의 역사 '독립기념관'천안에 위치하고 있는 독립기념관은 대한민국의 역사와 일제강점기 시대 우리 민족의 독립운동에 관한 유물과 자료를 보관, 전시하며 독립 운동사를 연구하는 종합적 학술전시관입니다. 독립기념관은 무료로 이용가능하며, 7개의 전시관과 4D를 통해 입체 애니메이션 영상물을 감상할 수 있는 입체영상관 등이 있습니다. 7개의 전시관은 테..

[요약] 기말고사를 위한 두뇌 풀가동! 기억력과 집중력을 높이는 꿀팁을 알려드립니다. 중간고사를 본 것이 엊그제 같은데 벌써 기말고사 시즌이 돌아왔습니다. 시험기간이 되면 집중력은 점점 더 떨어지고, 재미없던 TV의 시사프로그램도 재밌고, 휴대폰에서는 한시도 손을 뗄 수가 없습니다. 다독다독에서 이러한 분들을 위해 영국 매체 가디언에서 발표한 기억력과 집중력을 최대로 끌어올릴 수 있는 법을 알려드립니다. 잘 활용하시고, 높은 점수 얻으시길 바랍니다. ＃복습 전 1. 아침 식사는 꼭 먹기영국 교육부가 전국 중·고교생 2,400명을 대상으로 한 조사에서, 꼬박꼬박 아침밥을 먹는 학생은 54%에 불과했습니다. 아침을 거르는 행동은 집중력과 기억력을 현저히 떨어뜨립니다. 꼭 한상차림이 아닌 간단한 시리얼 한 그..